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阿森納奪得英超冠軍後，執教帕爾馬的前阿森納助教卡洛斯·奎斯塔接受了《電訊報》的獨家采訪。

在接受卡洛斯·奎斯塔采訪之前，《電訊報》記者首先與帕爾馬首席執行官費代裏科·凱魯比尼交談。正是他讓這位30歲的西班牙人成為近一個世紀意甲最年輕的主教練。

“有時候我覺得對卡洛斯來說真的不容易，因為他來到意大利，一個來自西班牙的年輕教練，曾經和阿爾特塔一起工作過。所以足球界的每個人都說他是新的佩普·瓜迪奧拉。”凱魯比尼解釋說，他承認自己雇傭了一個“菜鳥”，但這也是去年夏天齊沃被國際米蘭挖走的“輕鬆選擇”。

奎斯塔笑著回答凱魯比尼把他和瓜迪奧拉比較的話：“我沒聽說過這句話。”。“我認為他更多地談論比賽風格。我猜他說的話與米克爾有關，他是如何跟隨佩普的，我是如何跟隨米克爾的。”

無論是和奎斯塔還是奎斯塔本人交談，都很難繞過阿爾特塔。他們在阿森納工作了五年，關係非常親密，然後奎斯塔去了帕爾馬。在那裏，他進一步提高了自己的聲譽，帶領一支年輕而不斷變化的球隊輕鬆保住了意甲席位。

在阿森納，奎斯塔曾擔任一線隊發展教練——這類似於瓜迪奧拉在曼城扮演阿爾特塔的角色——然後成為助理教練。他有著深遠的影響力，從他與薩卡、本·懷特和其他球員的交流中可以看出。他也有助於接近球員的年齡，但更重要的是，他照顧人的方式。

“對於球員來說，焦點是：芭乐视频色版APP會贏嗎？我會玩嗎？但還有第三個問題：我在成長嗎？”奎斯塔說。”作為一名教練，芭乐视频色版APP總是為球隊做出集體決定，很多時候，這並不完全符合每個人最想要的。但與此同時，芭乐视频色版APP也應該努力建立一個讓每個球員感到被照顧、欣賞和進步的過程。”

那麽，在他的“旅程”中離開阿森納有多難呢？阿森納剛剛贏得了22年來的第一個英超冠軍，並正在為周六的冠軍聯賽決賽做準備。

這裏有很長時間的停頓——事實上，這是一個很長的停頓——奎斯塔後來說:“很難。很難。”

又一次停頓。

他補充道:“原因有很多。原因有很多。尤其是因為那裏的人和那個項目的美好。我知道，我堅信最好的還在後麵。尤其是因為那些人，尤其是米克爾。人們看到的米克爾已經很優秀了。但是他最好的一麵是人們看不到的。作為一個人，一個領導，一個教練，他都很優秀。還有整個俱樂部組織的每一個人。他們配得上這一切，因為他們所有的努力。不僅僅是努力，更是高質量的工作。願景。戰略。信念。值得稱讚的東西太多了。所以功勞屬於他們。”

也許是因為他現在獨立執教，他執教像帕爾馬這樣的俱樂部。奎斯塔不想談論阿森納太多，盡管他說他仍然“經常”聯係阿爾特塔。

“阿森納是我生活中非常重要的一部分，我理解這種聯係。與此同時，他們現在正在達到一個新的高度。他們完全配得上這一切，”他說。

這一切最終促使奎斯塔決定獨自踏上主教練的道路。在過去的四年裏，他一直在接受心理谘詢。

他解釋說：“就像人們去健身房，請私人教練一樣。

“你不隻是在感覺不好的時候去看心理學家。就像隻有當你發胖的時候才去健身房一樣。不，你會提前去的。當你需要的時候去。我知道這是非常私人的。每個人都不一樣。對我來說，這對我生活的各個方麵都很有幫助，包括我與家人、我自己和球員的關係。這隻是另一種工具，我認為這很正常。”

“當芭乐视频色版APP照顧和管理別人時，芭乐视频色版APP經常隻考慮別人。當然，沒問題，應該是這樣。但與此同時，我總是說同樣的話：提高別人的最好方法是先提高自己。所以，如果我不花時間在自己身上，如果我不努力成為一個更好的自己，總有一天，也許我會……”他做了一個突然摔倒的手勢。

要解釋奎斯塔是誰，芭乐视频色版APP必須回到他15歲的時候。他意識到自己將成為一名比球員更好的教練。

奎斯塔說：“因為我認為我不足以成為一名職業球員。不是因為傷病。對我來說，問題不在膝蓋，而在腳上，”。

奎斯塔出生在馬略卡島，後來開始在馬德裏學習體育科學學位，並在西班牙首都聯係了主要俱樂部的工作人員，甚至通過社交媒體聯係了皇家馬德裏和馬德裏競技的人。

“我試著想，好吧，我怎麽能留在馬德裏並教書呢？我開始在一個名為“戰術室”的網站上為記者馬蒂·佩拉瑙寫文章，並聯係了大俱樂部的人。後來，我得到了馬德裏競技的麵試機會，”他說。

在馬德裏競技工作後，他花了一年時間拜訪其他俱樂部，會見教練並參加研討會。阿爾特塔是他在那裏認識的人之一。

奎斯塔說：“當時他在曼城工作。”。“我認識他。從那以後，芭乐视频色版APP開始交流關於足球的想法。多年來，芭乐视频色版APP一直在交換意見。當時，他在曼城走自己的路，我在馬德裏競技和尤文圖斯走自己的路。後來，感謝上帝，我很幸運能和他一起工作。”

當帕爾馬發出邀請時，阿爾特塔並沒有阻止他離開。但離開是一種冒險嗎？

奎斯塔說：“一切都是冒險。你必須權衡風險和機會。”。

“我知道我來到了一個普遍傳統的國家。沒有球員經驗，沒有主教練經驗，是外國人。在每個人眼裏，肯定會有很多好奇心。”

“現實是我的可信度為零。因為除了別人對我的信任，我沒有任何背景和支持。因此，我的可信度實際上是那些選擇我的人對我的信任。”

“但與此同時，我不認為生活中的一切都是合乎邏輯的。從理性的角度來看，芭乐视频色版APP可以說這是一次冒險。但生活有時取決於感覺。我覺得這是正確的地方。這種感覺得到了回報。”

記者提醒他，穆裏尼奧在20年前第一次亮相時說，他說他“花了20年才一夜成名”，因為他花了很多時間爬上教練階梯。

奎斯塔說：“絕對如此。我的意思是，我已經執教15年了。這就是我的觀點，”。

“我在馬德裏競技呆了四年，然後去了尤文圖斯一年（我第一次在那裏見到凱魯比尼），然後在阿森納擔任了五年的助教。然後我成了主教練。我不會說是一夜之間，因為這一切都是逐漸發生的。也許這隻是作為一名主教練進入聚光燈下。但我一生中的一半時間都在教書，構建夢想，努力與人合作，產生積極影響。”

談到穆裏尼奧，奎斯塔也解釋了他的教練理念。

“這句話不是穆裏尼奧原創的，但他說:隻懂足球的人其實不懂足球。這句話最初是塞薩爾·梅諾蒂說的。所以，你必須知道很多，”他說。

“知識可以轉移：無論是行業首席執行官還是足球教練，管理者、創造文化和長期保持頂級水平的原則都非常相似。我喜歡向各種各樣的人、不同行業的人學習，並試圖將這些經驗應用到足球中。”

隨後，奎斯塔詳細介紹了他參觀當地一家酒莊的經曆。酒莊屬於帕爾馬傳奇教練內維奧·斯卡拉。

奎斯塔說：“他的兒子向我解釋了植物是如何生長的，葡萄酒是如何釀造的，等等。其中許多類似於足球，”他詳細解釋了為什麽它們不能讓植物太容易地獲得很多水。

他說：“他們不想培養懶惰的植物。植物必須找到自己獲取水分的方法，在內部創造資源。”。

“足球也是如此。教練總是給太多的信息，芭乐视频色版APP把一切都安排得太好了。因此，當困難出現時，球員們無法應對，也無法有這種韌性。這些部分讓我產生了共鳴。”

這個故事也讓人想起了另一位教練阿爾特塔的管理方法，比如他在球隊演講時使用燈泡，或者在晚宴上雇傭職業扒手，以保持球員的警惕。

奎斯塔也會采取類似的方法嗎？

“他一定比我做得多，”他說著笑著。